拥有一个超强的记忆力是每个初中生的梦想，因为拥有超强的记忆力，不仅能够使学习成绩提高，使学习变得简单，而且在其他人际交往，各种发展方面也都很占有优势。下面就是由掌门学堂小编为大家带来的，初中学生怎样快速提高记忆力的绝招的相关方法。
初中学生怎样快速提高记忆力的绝招
初中生增强记忆力，兴趣记忆
因斯坦说过，兴趣是最好的老师。在学习当中，我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。
在每天的空闲时间，我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西，并将答案写在纸上，尽可能的多，这样可以会引导大脑思考，挖掘信息，对我们提升记忆有帮助。
记忆曲线的利用增强初中生的记忆力
记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程中的遗忘是存在一定的规律。
简单来说:5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，我们在5，30分钟后分别进行再次记忆，可以大幅度提高记忆效率。
初中生合理饮食增强记忆力
初中生要想增强记忆力可以多吃一些补脑健智的食物，合理饮食有益于初中生记忆力的增强，下面初三网小编为大家总结了几种增强记忆力的食物：
鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑，提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
菠菜
含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用，氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度。
虽然记忆力有遗传天生方面的因素，但是就算先天没有遗传，这些后天大家也可以通过自己的努力来改善，让自己的记忆力变得更加强。以上就是由掌门学堂小编为大家带来的，初中学生怎样快速提高记忆力的绝招的相关方法。
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