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高考前家长注意事项有哪些

时间: 2021-08-02 浏览量: 31

高考不仅是在考验学生也是在考验家长，家长朋友们的做法能够直接影响到考生的状态。掌门学堂小编为大家整理了一篇高考前家长注意事项有哪些的内容，希望各位家长朋友们可以多关注一下考生的情绪而不是过分关注成绩。

高考前家长注意事项有哪些

不要让孩子学习的太舒服

首先是学习的凳子，不要太软太舒服，还有的孩子学习爱听音乐，说是要放松。一旦听上瘾，就会习惯节奏，高考场上没有音乐，板凳也很硬。所以不能要孩子学习的太舒服。

高考前家长注意事项有哪些

不要穿的过于张扬和时尚

考试的时候不要穿得太过张扬，这样会引起老师的注意。其次就是孩子们太注重打扮，会影响学习。毕竟现在的孩子都爱美，建议目前备考阶段，还是以舒服为主。

理解孩子有哪些压力你才能帮到他

一般来说孩子的压力来自两方面：一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而容易被家长们忽视)，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

如何面对自暴自弃的孩子

一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。

实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但我们也的确看到有一些同学就是靠最后冲刺复习大幅提高高考成绩的。

“临阵磨枪，又快又光!”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。

想吃什么，我给你买

有的家长会在考试前，给孩子大鱼大肉的喂饱，寄希望于这些营养可以转化成分数。殊不知，临近高考，不要轻易改变考生的饮食习惯，不是孩子想吃什么就吃什么，而是要吃适合的，保持清淡饮食，奶类蛋类适当补充即可。

往往一些家长因为快要高考了，所以就给自己的孩子准备很多营养丰盛的大餐，又是鱼又是肉的，其实这样对高考生来说不仅没有帮助，还对身体有影响。临近高考，又是夏季的开始，因此一切均应该以清淡的食物为主，营养搭配要均衡，还要吃一些富含维生素的水果，既利于考生的身体健康，又助高考生记忆力的提高。

其他的注意事项就是要监督考生的日常作息，给考生准备营养早餐，早餐一定要吃，才能让高考生的大脑更加活跃。还有就是在临近高考的时候监督考生检查自己的高考文具是否齐全，缺什么少什么赶紧买好，不要到时候着急还耽误时间。以上就是小编整理的高考前考生家长的一些注意事项，这些注意事项不光是考生家长，高考生自己也要多加注意。切忌不要贪玩熬夜，养成良好作息，在高考前保持最理想的状态和清醒的头脑，才能发挥出最大的水平！

以上就是由掌门学堂小编为同学们带来的高考前家长注意事项有哪些的内容，希望能帮助到大家。不论是家长还是学生都要注意这些事项，在考前不要熬夜要保证足够的睡眠时间以及营养的摄入。小编希望各位考生在考前不要紧张从容应对。

标签: 高考饮食 高考
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